Ateliers saison 2023-2024

Les ateliers auront  lieu le  samedi  de 14h30 à 17h30 

et/ou le dimanche  de 9h30 à 12h30 aux dates suivantes : 

 

23 et 24 septembre 2023

15 octobre 2023

11 et 12 novembre 2023

 10 décembre 2023

13 et 14 janvier 2024

17 et 18 février 2024

23 et 24 mars 2024

13 et  14 avril 2024

12 mai 2024

15 et 16 juin 2024

 

 

Atelier de 3h autour de la thématique de saison en médecine chinoise 

Nous pratiquerons un Do-In de tout le corps, quelques exercices autour des méridiens et terminerons par un Yoga Nidra, une longue relaxation .

Un vrai temps pour prendre soin de soi , de sa santé, pour booster son énergie.

 

Tarif : 35€ l'atelier 

Petit groupe de 15 participant-e-s maximum, minimum 10

Lieu : St Pair sur Mer, studio Danse